„Red Bull Energy Drink“ vartojimas sportuojant priklauso nuo sporto rūšies, situacijos ir paties sportininko.
„Red Bull Energy Drink“ nėra sportinis gėrimas, skirtas rehidratacijai. Nors normalus „Red Bull Energy Drink“ vartojimas taip pat aprūpina organizmą vandeniu, jis nėra skirtas rehidratacijai. Todėl sportuojantiems žmonėms rekomenduojama gerti daug vandens intensyvaus fizinio krūvio metu.
„Red Bull Energy Drink“ nesukelia dehidratacijos (ir jame nėra jokių dehidratuojančių medžiagų). Tai patvirtino Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) savo 2015 m. mokslinėje nuomonėje.
Kofeino vartojimas (iki 200 mg) nekelia pavojaus sveikatai, jei jis vartojamas mažiau nei dvi valandos prieš intensyvius fizinius pratimus. Tai taip pat patvirtino EFSA savo 2015 m. mokslinėje nuomonėje.
